週間計画のテンプレート（曜日ごとの予定表）
週間計画は、月曜から日曜までを縦に並べ、それぞれを午前・午後・夜に分けて予定を書く表です。一週間の予定が1枚に収まるので、詰まっている日と空いている日を見比べられます。
曜日を縦に並べているので、横に広い表よりも、スマホの縦長の画面で読みやすい形です。一番上には、今週の目標を1つ書きます。
Sketio は、予定を通知したり、カレンダーと合わせたりはしません。決まった予定は、いつものカレンダーにも入れてください。
横にスクロールすると図全体が見られます
この図を自分のボードに開いて、編集できます。
続けることで、利用規約とプライバシーポリシーに同意したものとみなされます。AI による変換のため、描いた線の画像や図のラベルなどを米国の事業者（Cloudflare, Inc.、TypeSafe AI, Inc.）に送信します。
各部分の役割
- 今週の目標：企画書を金曜までに出す
- 一番上の欄です。今週いちばん終わらせたいことを1つ書きます。
- 曜日
- 左の列の見出しです。その下の1行が1日になります。
- 月
- 月曜日の行です。右に、その日の予定を書きます。土曜と日曜は色を変えています。
- 午前
- 午前の列です。時刻が決まっている予定は、先頭に時刻を書き添えます。
- 午後
- 午後の列です。時間が決まっている予定を先に書くと、残りの空きが見えます。
- 夜
- 夜の列です。仕事のあとの予定のほか、休む時間も書けます。
書き進め方
- 一番上に、今週の目標を書きます。
- 時間が決まっている予定から、その曜日と時間帯の欄に書きます。
- 空いている欄に、やりたいことを入れます。
- 詰まっている日があれば、予定を空きのある日に動かします。
- 週の終わりに、書いたことと実際を見比べて、来週の表を書き直します。
使いどころ
- 仕事や家事、勉強の一週間の予定を立てるとき
- 家族で、誰がいつ何をするかを1枚で共有するとき
- 試験や発表の前に、一週間の勉強を割り振るとき
よくある変更
時間帯を細かくする
午前・午後・夜では足りないときは、列を足して時刻で分けます。列が増えると表は横に広がるので、スマホで見るなら3列ほどが読みやすい幅です。
家族の分を並べる
ひとり1枚ずつ表をつくって横に並べると、同じ曜日に誰が忙しいかが見えます。
やることがまだ決まっていないとき
先にブレスト用のマインドマップでやることを書き出し、それをこの表の欄に割り振ります。
自分用に変える
行と列を自分の生活に合わせて書き換えてください。日曜はじまりにするなら、行の順を入れ替えます。
この図を、編集できるボードとして開きます。
続けることで、利用規約とプライバシーポリシーに同意したものとみなされます。AI による変換のため、描いた線の画像や図のラベルなどを米国の事業者（Cloudflare, Inc.、TypeSafe AI, Inc.）に送信します。